金秋送爽,我們即將迎來(lái)中國共產(chǎn)黨第二十次全國代表大會(huì ),并且9月15日-9月21日是國家科普周。為了大力普及健康知識,助推全民科學(xué)數字全面提升,福建省護理學(xué)會(huì )重癥護理專(zhuān)業(yè)委員會(huì )和福建省護理學(xué)會(huì )外科護理專(zhuān)業(yè)委員會(huì )專(zhuān)家一行,于2022年9月17日上午,蒞臨福茵頤園開(kāi)展“喜迎二十大 科普向未來(lái)———關(guān)愛(ài)生命 共促健康”科普周活動(dòng)。

福茵頤園林勝華院長(cháng)對各位專(zhuān)家的到來(lái)表示熱烈的歡迎
福建省立醫院重癥護理專(zhuān)科組長(cháng),福建省護理學(xué)會(huì )重癥專(zhuān)委會(huì )秘書(shū)
陳巧玲護長(cháng)主持
福建省省立醫院護理部主任、福建護理學(xué)會(huì )外科專(zhuān)委會(huì )組委 陳曉歡主任致辭
福建省護理學(xué)會(huì )的外科專(zhuān)委會(huì )專(zhuān)家委員們:陳曉歡.鄧榕貞.劉穎.林冰心.莊和珠.林瑞嬌.黃曉云.李華萍;福建省護理學(xué)會(huì )的重癥專(zhuān)委會(huì )專(zhuān)家委員們:陳巧玲.郭燕梅.時(shí)永超. 葛亞男 一行蒞臨福茵培訓與義診
遇見(jiàn)健康喜樂(lè )Meet Health and happiness
專(zhuān)家講座
本次活動(dòng)分兩個(gè)部分:科普講座和現場(chǎng)義診
首先是陳曉歡主任講解《老年患者深靜脈血栓的預防》
深靜脈血栓是由于血管內血小板的聚集或凝血因子異常,造成下肢深靜脈系統突發(fā)的血栓形成,堵塞深靜脈,引起嚴重的靜脈回流障礙。左下肢常見(jiàn),男性多于女性。如果有下肢腫脹切勿按摩或熱敷,要及時(shí)就醫。陳曉歡主任用通俗易懂的語(yǔ)言講解什么是深靜脈血栓,同時(shí)還播放視頻介紹一個(gè)簡(jiǎn)單、易行、效果顯著(zhù)的預防下肢血栓的運動(dòng)——踝泵運動(dòng)。
陳曉歡主任建議采取的預防措施:多喝水,每天至少喝1000-2000ML水。抬高下肢,用枕頭斜墊20-30度的高度。第二個(gè)運動(dòng)是深呼吸,深吸深呼,每天兩到三次,鍛煉我們的肺部;同時(shí),要戒煙、控制體重、低脂低鹽的飲食,不翹二郎腿,有不適及時(shí)匯報醫護人員。
外科專(zhuān)委會(huì )協(xié)和醫院陳緋老師分享《遠離壓瘡、促進(jìn)健康》
壓瘡由于局部組織長(cháng)期受壓,出現持續性缺血、缺氧、營(yíng)養不良而導致的局部組織潰爛缺血性壞死。又稱(chēng)褥瘡、壓力性潰瘍。通常發(fā)生在骶部、骨隆突部位、與醫療器械或其他器械接觸的部位??杀憩F為完整的皮膚或開(kāi)放性潰瘍,可能伴有疼痛。
壓瘡的好發(fā)部位
LONG
1、仰臥位枕骨粗隆、肩胛部,肘、脊椎體的隆突處,骶尾部、足跟;
2、側臥位耳部、肩峰、腰部、足部,膝關(guān)節的內外側、內外踝;
3、俯臥位耳部、頰部、肩部,女性乳房、男性生殖器,髂嵴、膝部、腳趾;
4、坐位,發(fā)生于坐骨結節;
5、最好發(fā)的部位是骶尾部。
日常護理
注意定期改變體位,使用比較軟、舒適的床墊。
做好皮膚的清理,盡量不用肥皂,用無(wú)刺激的沐浴露,保證皮膚的干燥、清潔,大、小便失禁需加強清理,減少刺激。用紙尿褲
保證患者的營(yíng)養充足,有助于患者傷口的恢復。
情緒保持樂(lè )觀(guān)
注意適當鍛煉,手指操、腳部運動(dòng)等
重癥專(zhuān)委會(huì )陳巧玲護長(cháng)分享手指操